7 ценных советов по минимизации вредного влияния мобильного телефона

7 ценных советов по минимизации вредного влияния мобильного телефона

Цивилизация развивается неумолимыми темпами, а вместе с ней растут ее побочные эффекты для человечества. Один из них это – ухудшение экологической ситуации в мире.

Во все года существования человечество изобретала различные приспособления, но никогда особо не задумывалось о возможном вреде их для здоровья. Это касается и мобильных телефонов.

Идя с магазина на Арбате с новым устройством в руках, человек даже не задумывается, что во время использования гаджета выделяется электромагнитное излучение, от которого никто не становится здоровее. Также страдает психика, ведь у пользователей развивается зависимость от телефона. Все время нужно что-то глянуть или проверить соцсети. Из-за этого происходит переизбыток информации, из-за чего у человека появляются проблемы со сном, а также при этом он теряет драгоценные нервные клетки.

Вот 7 ценных советов, как уменьшить вред от мобильного телефона.

  • Не стоит подносить гаджет к уху, пока на том конце провода не возьмут. Самое активное время работы телефона – это то время, когда устанавливается соединение.
  • Подносить к разным ушам во время разговора. Это лучше всего делать для того, чтобы избежать длительного влияния радиочастотного излучения на одну из частей тела.
  • Использовать громкоговоритель, держа телефон на расстоянии от головы. Конечно, не всем интересно слушать интимные подробности жизни человека. Поэтому…
  • Можно пользоваться смс-сообщениями вместо длительных разговоров по гаджету. Чем дальше он находится от тела и головы, тем лучше для здоровья, говорят врачи медицинских учреждений Арбата. Руки при этом практически не страдают от вреда телефона.
  • Стоит отключить гаджет, если в ближайшее время им не планируют пользоваться. Это просто нужно принять, ведь за этот промежуток времени никто из близких не пострадает.
  • Во время отхода ко сну, стоит оставить мобильный телефон в соседней комнате. А если нужен будильник? Можно воспользоваться часами и завести его по старинке. Это поможет избежать облучения вредными волнами на протяжении ночи и моргания во время подсчетов количества поставленных лайков в соцсетях. Человек отвлекается от сна, из-за чего появляется бессонница.
  • Не стоит носить телефон в кармане своей одежды. Это обеспечит здоровую личную жизнь на долгое время и убережет от походов по врачам.
Метки:
Оставьте свой комментарий
Комментарий
Имя
Email